Vegetariánské a veganské
“Bananatella” – home made banánová nutella
Řepanátky by Romča - karbanátky z červené řepy
Čočka s vejcem na kyselo aneb stará dobrá klasika
Smothie z červené řepy, pomeranče, banánu by Romča
Pečené jablíčka - vynikající na dlouhé zimní večery
Zelňačka z hlávkového zelí - bez zahušťování moukou
Vege sekaná z fazole nebo čočky s bramborovou kaší
Vynikající bulgur se žampióny (i chlapi si pošmáknou)
Makové mléko - Jak z máku vytvořit dobré mlíčko
Seitan - vege maso - základní recept + zeleninový vývar
Sojové chilly con carne s kari rýží - (vegan)
Celozrnné palačinky s uzeným tofu a špenátem - vegan
Špízy bez masa (vegan) se šťouchanými brambory s cibulkou
Domácí mletá zelenina - zdravá domácí alá vegeta
Dort s javorovým sirupem, ořechy a tofu krémem
Zeleninová domácí polévka se strouhankovými noky
Datľové tyčinky inšpirované tyčinkami Twix
Quiche s quinoou, tempehem, špenátem, medvědím česnekem a bryndzou
Tofu pomazánka z pečené dýně a červené čočky
Bramborová placka s domácím bezinkovým kompotem
Falafel s jogurtovou omáčkou - vegetariánský karbanátek
Margaret- jemný, vanilkovo- kakaový moučník - (bez vajec)
Nepečený "raw" dortík s matchou a šmakounem
Kurkumový čaj - vynikající a protizánětlivý
Ananasová kolečka v listovém těstě - superrychlé
Pastýřský koláč (Shepherd’s pie) - vegetariánská verze
10 receptů na Smothies - ovocné šťávy jsou vynikající pro vaše tělo
Bramborová šťáva - velmi zdravý a prospěšný nápoj pro Vaše tělo
Zapečené mléčné brambory s bylinkovým tofu a konopným semínkem
Tip na dobrůtku na dětskou párty s domácím marshmallows
Rukolový salát s kozím sýrem - lehká večeře
Vegetarianská rajská omáčka s kuličkami by Romča
VeganglutenFreebean burger - VGFBB - Fazolové burgery
Šmakoun s celerovými hranolky cuketou a salátem
Sýrové kapsy s tofu -rukola salát s řepou - basmati rýží podle Pedra
Cuketovo-pohankové trojhránky s marinovanou řepou
Rizoto s tempehem a noky z Hrašky, kysané zelí podle Pedra
Cuketa se žampiony s pikantně - sladkou ananasovou omáčkou
Pomsta dušené mrkve - Marek Haltuf - Vegan
Agent orange - výrobek roku Chillibraní 2014
Jahodovo-banánový koktejl s kokosovým mlékem by Romča
Vegetariánské špagety s rajčatovou omáčkou by Romča
Zelné karbanátky s bramborem a zeleným salátem by Romča
Domácí seintain z pšeničného lepku by Romča
Vegan segedínský guláš se seitainem by Romča
Pšenično - špaldové líbance s vločkami by Romča
Vegetariánské Gnocchi se špenátem a quorn by Romča
Zeleninové placičky z tofu v troubě by Romča
Polentové knedličky s kokosovo-vanilkovou polevou a lesným ovocím
Kokosovo-jablkový blondie s čokoládovým melírom
Dobrožrútsky cake s kokosom a zelenou pšenicou
Zázvorovo - citrónové bonbóny s hřebíčkem proti kašli
